注册  |  登录

br_e_co的日记, 2015年09月11日

在2015年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
70.8 公斤 最近减少: 10.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年09月11日:
2341 千卡 脂肪: 112.03克 | 蛋白质: 97.32克 | 碳水物: 242.56克.   早餐: Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Roasted Salted Cashew Nuts. 晚餐: Pizza with Meat. 小食/其他: Chobani Flip Salted Caramel Crunch, Kroger Honeycrisp Apple. 更多的......
2239 千卡 运动: 睡眠 - 6 小时 和 40 分钟, 坐着 - 17 小时, 休息 - 20 分钟. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


br_e_co的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。