在2011年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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73.0 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1779 千卡
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脂肪: 89.82克 | 蛋白质: 181.65克 | 碳水物: 62.20克.
早餐: Coffee, Hard Boiled Egg, Sunbutter, Land O Lakes Half Half. 午餐: Tapenade, Baby Spinach, Tuna in Olive Oil. 晚餐: Goat Cheese, Chicken Breast, Baby Spinach. 小食/其他: Unsweetened Almond Milk, Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Cashew, Talenti, Muenster Cheese, Peanut M&M's, Clif Mojo. 更多的......
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稳定体重
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