在2011年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 低.
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1471 千卡
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脂肪: 95.88克 | 蛋白质: 88.56克 | 碳水物: 67.36克.
早餐: Trader Joe's Turkey Bacon, Land O Lakes Half Half, Coffee, Hard Boiled Egg. 晚餐: Pepperoni, Dewey's Pepperoni Pizza. 小食/其他: Laughing Cow Light and Creamy Swiss, Peanut M&M's, Trader Joe's Cracker Cut Sharp Cheddar, Pistachio. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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