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br_e_co的日记, 2016年08月24日

Thud
74.8 公斤 最近减少: 6.8 公斤.    还有: 3.6 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2016年08月24日:
1944 千卡 脂肪: 95.77克 | 蛋白质: 82.32克 | 碳水物: 199.76克.   早餐: Great Value Sausage, Egg & Cheese Croissant Sandwich, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Watermelon, M&M's Peanut (One Piece - estimate), Bananas, KeVita Daily Cleanse Lemon Cayenne Probiotic Drink. 晚餐: Potato French Fries, Chipotle Mexican Grill Carnitas Burrito Bowl (Rice, Black Beans, Corn Salsa and Cheese). 小食/其他: Fritos Scoops! 100% White Corn Chips (Family Size), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

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