在2016年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1754 千卡
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脂肪: 74.09克 | 蛋白质: 92.06克 | 碳水物: 226.14克.
早餐: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Gala Apples, M&M's Peanut (One Piece - estimate), Bananas, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry, Dole Broccoli Slaw. 晚餐: Raising Cane's Crinkle Fries, Raising Cane's Chicken Fingers. 小食/其他: Chocolate Filled Crepe, Sheila G's Brownie Brittle Salted Caramel, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. 更多的......
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稳定体重
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