在2016年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 70.78克 | 蛋白质: 76.07克 | 碳水物: 151.62克.
早餐: Flatout Light Original Flatbread, Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Starbucks Milk Chocolate Covered Grahams, KeVita Daily Cleanse Lemon Cayenne Probiotic Drink, Hard-Boiled Egg, Gala Apples. 晚餐: Qdoba Mexican Grill Soft Shell Steak Taco. 小食/其他: Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. 更多的......
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稳定体重
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