在2016年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1529 千卡
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脂肪: 59.24克 | 蛋白质: 52.42克 | 碳水物: 176.60克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: M&M's Milk Chocolate M&M's, Michelob Ultra Light Beer, Kroger Hot Ones Chocolate Chip Cookies, Subway 6" Meatball Sub. 晚餐: Trader Joe's Steamed Chicken Soup Dumplings. 小食/其他: Lundberg Sea Salt Rice Chips, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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