在2016年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1745 千卡
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脂肪: 76.33克 | 蛋白质: 65.08克 | 碳水物: 211.06克.
早餐: Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Flatout Light Original Flatbread, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Gala Apples, M&M's Peanut (One Piece - estimate). 晚餐: Taco Bell Rolled Chicken Tacos. 小食/其他: Popchips Original Potato Chips (23g Bag), Trader Joe's Honey Roasted Peanuts, Midnight Beauty Black Seedless Grapes. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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