注册  |  登录

br_e_co的日记, 2016年11月19日

在2016年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
74.5 公斤 最近减少: 7.2 公斤.    还有: 3.3 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2016年11月19日:
1906 千卡 脂肪: 67.37克 | 蛋白质: 63.18克 | 碳水物: 270.65克.   早餐: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Nonfat Latte Coffee, Noodles & Company Pad Thai (Small). 晚餐: Trader Joe's Organic Jasmine Rice, P.F. Chang's Home Menu Mongolian Style Beef. 小食/其他: Popchips Original Potato Chips (23g Bag), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Midnight Beauty Black Seedless Grapes. 更多的......
2357 千卡 运动: 休息 - 20 分钟, 坐着 - 17 小时, 睡眠 - 6 小时 和 40 分钟. 更多的......
稳定体重

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


br_e_co的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。