在2016年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1820 千卡
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脂肪: 82.26克 | 蛋白质: 79.07克 | 碳水物: 175.59克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Cheeseburger with Bacon and Condiments, Lundberg Sea Salt Rice Chips. 晚餐: Trader Joe's Oaxacan Inspired Chicken Thighs in Mole Sauce. 小食/其他: Krusteaz Gluten Free Double Chocolate Brownie, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Popchips Original Potato Chips (23g), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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