在2016年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 77.39克 | 蛋白质: 47.86克 | 碳水物: 177.91克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Bananas. 午餐: Lundberg Sea Salt Rice Chips, KeVita Daily Cleanse Lemon Cayenne Probiotic Drink, Kroger Honeycrisp Apple. 晚餐: Schwan's Tempura Shrimp, P.F. Chang's Chinese Chicken Lettuce Wraps. 小食/其他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Popchips Original Potato Chips (23g), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. 更多的......
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稳定体重
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