在2016年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2264 千卡
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脂肪: 110.51克 | 蛋白质: 94.63克 | 碳水物: 224.24克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Tortilla Corn Chips, Giant Eagle Queso Cheese Dip, Starbucks Milk Chocolate Covered Grahams, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Lundberg Sea Salt Rice Chips, Great Value Dry Roasted Peanuts, Qdoba Mexican Grill Soft Shell Steak Taco. 晚餐: Chicken Chili. 小食/其他: Reese's Sticks, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Popchips Original Potato Chips (23g), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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