在2016年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1895 千卡
|
脂肪: 75.80克 | 蛋白质: 81.73克 | 碳水物: 209.13克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Lundberg Sea Salt Rice Chips, Great Value Dry Roasted Peanuts, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). 晚餐: Trader Joe's Organic Jasmine Rice, Trader Joe's Chicken Breast Medallions with Coconut Red Curry Sauce. 小食/其他: Noosa Mango Yoghurt, Bing Cherries, Popchips Original Potato Chips (23g), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|