在2016年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1661 千卡
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脂肪: 90.53克 | 蛋白质: 86.27克 | 碳水物: 130.39克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Pork Stir Fry. 晚餐: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Popchips Sour Cream & Onion Potato Chips, P.F. Chang's Chinese Chicken Lettuce Wraps, SeaPak Tempura Shrimp, Vegetable Tempura. 小食/其他: Noosa Raspberry Yoghurt (8 oz), Popchips Original Potato Chips (23g), Bing Cherries, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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