在2017年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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73.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1516 千卡
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脂肪: 82.77克 | 蛋白质: 49.36克 | 碳水物: 154.16克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Whole Foods Market Cage Free Egg Salad, Dave's Killer Bread Good Seed Sprouted Wheat Bread, M&M's Peanut (One Piece - estimate), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. 晚餐: Burger King Big Fish Sandwich, Steak n Shake French Fries (Small). 小食/其他: Bing Cherries, Noosa Blueberry Yoghurt (4 oz). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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