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br_e_co的日记, 2017年03月25日

在2017年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
74.8 公斤 最近减少: 6.9 公斤.    还有: 3.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年03月25日:
1933 千卡 脂肪: 71.91克 | 蛋白质: 83.76克 | 碳水物: 227.54克.   早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. 午餐: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. 晚餐: Trader Joe's Thai Jasmine Rice, Pork Stir Fry. 小食/其他: United Dairy Farmers UDF Low Fat Chocolate Shake, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 更多的......
1831 千卡 运动: 睡眠 - 6 小时 和 40 分钟, 休息 - 17 小时 和 20 分钟. 更多的......
一星期增加0.2 公斤

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