在2017年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1933 千卡
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脂肪: 71.91克 | 蛋白质: 83.76克 | 碳水物: 227.54克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. 午餐: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. 晚餐: Trader Joe's Thai Jasmine Rice, Pork Stir Fry. 小食/其他: United Dairy Farmers UDF Low Fat Chocolate Shake, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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