在2017年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1850 千卡
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脂肪: 75.87克 | 蛋白质: 85.64克 | 碳水物: 181.89克.
早餐: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Panda Express Chicken Egg Roll. 晚餐: Flatout Flatbread Multigrain with Flax, Burger King Cheeseburger, Michelob Ultra Light Beer. 小食/其他: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Flatout Light Original Flatbread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, 2% Fat Milk, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Oatmega Vanilla Almond Crisp, Sweet Cherries. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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