在2010年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1918 千卡
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脂肪: 107.61克 | 蛋白质: 169.72克 | 碳水物: 76.91克.
早餐: Smuckers Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Egg. 午餐: KFC Chicken Strips. 晚餐: Kraft American Cheese, 1/4 Pound Hamburger. 小食/其他: White Cheddar Popcorn, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit, Honeycrisp, Blueberry, Nitrean, Havarti Cheese, V8, Isopure, Dry Roasted Peanuts (with Salt), Sunflower Seeds, Chocolate Covered Peanuts, Cashew Nuts. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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