在2010年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 6.0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1812 千卡
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脂肪: 94.59克 | 蛋白质: 159.40克 | 碳水物: 82.86克.
早餐: Smuckers Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Egg. 午餐: Olive Oil Mayonnaise, Muenster, Boar's Head Oven Roasted Chicken, Alfalfa. 晚餐: Larosas. 小食/其他: Raspberries, Chocolate Covered Almonds, Nitrean, Babybel, Isopure, Sunflower Seeds, Cashew. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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