在2017年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 低.
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1891 千卡
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脂肪: 96.47克 | 蛋白质: 72.78克 | 碳水物: 180.80克.
早餐: Jimmy Dean Sausage Gravy and Biscuits, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Kroger Honeycrisp Apple, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Boiled Egg, M&M's Peanut (One Piece - estimate). 晚餐: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Big Mac, Chick-fil-A Chicken Nuggets (6 Count). 小食/其他: Graeter's Black Raspberry Chocolate Chip Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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