在2010年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 6.0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 54.12克 | 蛋白质: 164.12克 | 碳水物: 42.48克.
早餐: Smuckers Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Egg. 午餐: Red Pepper, Starkist Very Low Sodium Chunk White Albacore Tuna in Water. 晚餐: Brocolli, Filet mignon. 小食/其他: Trader Joe's Turkey Meatball, Tangerine, Raspberries, Cashew, Babybel, Chocolate Covered Almonds, Isopure, Sunflower Seeds. 更多的......
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稳定体重
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