在2018年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 低.
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1856 千卡
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脂肪: 86.30克 | 蛋白质: 75.13克 | 碳水物: 201.36克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Deli Chicken or Turkey Loaf, Nonfat Latte Coffee, Kroger Honeycrisp Apple, Sweet Smiles Chocolate Covered Peanuts, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. 晚餐: Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito, Taco Bell Soft Taco - Beef. 小食/其他: Graeter's Black Raspberry Chocolate Chip Ice Cream, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Trader Joe's Mochi Rice Nuggets. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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