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100 克

三明治

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
920 千焦
220 千卡
蛋白质
12.18克
脂肪
11.39克
饱和脂肪
4.626克
多不饱和脂肪
1.726克
单不饱和脂肪
4.346克
胆固醇
35毫克
碳水化合物
16.72克
3.15克
纤维
1.2克
859毫克
201毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
11%
RDA*
(220 卡)
11% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (31%)
 
脂肪 (47%)
 
蛋白质 (22%)

照片

三明治 三明治

营养总结:

大卡
220
脂肪
11.39克
碳水物
16.72克
蛋白质
12.18克
三明治 (100 克)含有220卡路里
热量分解: 47% 脂肪, 31% 碳水物, 22% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 220
1 份 (154克) 339
1 个 339

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