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食物数据库和卡路里计数器  

1 份 (28克)

常规蛋黄酱(Mayonnaise)

营养成分
食用量
1 份 (28克)
每份
能源
840 千焦
201 千卡
蛋白质
0.31克
脂肪
21.9克
饱和脂肪
3.328克
多不饱和脂肪
11.949克
单不饱和脂肪
5.487克
胆固醇
11毫克
碳水化合物
1.09克
0.13克
纤维
0克
159毫克
10毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
10%
RDA*
(201 卡)
10% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (2%)
 
脂肪 (97%)
 
蛋白质 (1%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
201
脂肪
21.9克
碳水物
1.09克
蛋白质
0.31克
常规蛋黄酱(Mayonnaise) (1 份 (28克))含有201卡路里
热量分解: 97% 脂肪, 2% 碳水物, 1% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 餐匙/汤匙 99
1 份,一个三文治份量 100
1 份,一份沙拉份量 201
1 份 (28克) 201
100 克 717

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