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食物数据库和卡路里计数器  

100 克

梅干菜烧肉

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1675 千焦
400 千卡
蛋白质
9.99克
脂肪
36.48克
饱和脂肪
12.137克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
4.088克
单不饱和脂肪
16.218克
胆固醇
55毫克
碳水化合物
7.78克
5.65克
纤维
0.4克
792毫克
242毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 07:18 下午
20%
RDA*
(400 卡)
20% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (8%)
 
脂肪 (82%)
 
蛋白质 (10%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
400
脂肪
36.48克
碳水物
7.78克
蛋白质
9.99克
梅干菜烧肉 (100 克)含有400卡路里
热量分解: 82% 脂肪, 8% 碳水物, 10% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (80克) 320
100 克 400

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