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食物数据库和卡路里计数器  

橘子

营养成分
食用量
1 个,小的 (直径5.5厘米)
每份
能源
155 千焦
37 千卡
蛋白质
0.57克
脂肪
0.22克
饱和脂肪
0.027克
多不饱和脂肪
0.046克
单不饱和脂肪
0.042克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
9.34克
7.41克
纤维
1.3克
1毫克
116毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
2%
RDA*
(37 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (90%)
 
脂肪 (5%)
 
蛋白质 (5%)

照片

橘子 橘子 橘子
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营养总结:

大卡
37
脂肪
0.22克
碳水物
9.34克
蛋白质
0.57克
橘子 (1 个,小的 (直径5.5厘米))含有37卡路里
热量分解: 5% 脂肪, 90% 碳水物, 5% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个,小的 (直径5.5厘米) 37
1 个,中型的 (6厘米直径) 45
1 大块的 (6.5厘米直径) 52
100 克 53

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