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食物数据库和卡路里计数器  

芦柑

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
182 千焦
43 千卡
蛋白质
0.66克
脂肪
0.25克
饱和脂肪
0.032克
多不饱和脂肪
0.053克
单不饱和脂肪
0.049克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
10.93克
8.67克
纤维
1.5克
2毫克
136毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 07:29 下午
2%
RDA*
(43 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (90%)
 
脂肪 (5%)
 
蛋白质 (5%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
43
脂肪
0.25克
碳水物
10.93克
蛋白质
0.66克
芦柑 (100 克)含有43卡路里
热量分解: 5% 脂肪, 90% 碳水物, 5% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 43
1 个 70
1 份 (160克) 70

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