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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
758 千焦
181 千卡
蛋白质
6.31克
脂肪
4.54克
饱和脂肪
0.854克
多不饱和脂肪
1.114克
单不饱和脂肪
2.033克
胆固醇
84毫克
碳水化合物
28克
2.14克
纤维
1.3克
220毫克
96毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 11:01 上午
9%
RDA*
(181 卡)
9% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (63%)
 
脂肪 (23%)
 
蛋白质 (14%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
181
脂肪
4.54克
碳水物
28克
蛋白质
6.31克
油饼 (100 克)含有181卡路里
热量分解: 23% 脂肪, 63% 碳水物, 14% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 181
1 份 (200克) 363

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