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1 份 (120克)

烤肉

营养成分
食用量
1 份 (120克)
每份
能源
776 千焦
185 千卡
蛋白质
16.37克
脂肪
12.31克
饱和脂肪
4.692克
多不饱和脂肪
0.836克
单不饱和脂肪
5.3克
胆固醇
51毫克
碳水化合物
1.6克
0.13克
纤维
0.4克
255毫克
304毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 05:50 下午
9%
RDA*
(185 卡)
9% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (3%)
 
脂肪 (61%)
 
蛋白质 (36%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
185
脂肪
12.31克
碳水物
1.6克
蛋白质
16.37克
烤肉 (1 份 (120克))含有185卡路里
热量分解: 61% 脂肪, 4% 碳水物, 36% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 155
1 份 (120克) 185

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