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猪蹄

营养成分

食用量

100 克

能源

967 千焦

231 千卡

蛋白质

21.85克

脂肪

15.98克

饱和脂肪

4.325克

多不饱和脂肪

1.534克

单不饱和脂肪

7.972克

胆固醇

107毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

235毫克

钾

33毫克

上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午

源: FatSecret Platform API

12%

RDA*

(231 卡)

热量分解：

碳水化合物 (0%)

脂肪 (62%)

蛋白质 (38%)

*基于RDA的2000卡路里

什么是我的每日建议的摄取量？

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营养总结:

大卡

231

脂肪

15.98克

碳水物

0克

蛋白质

21.85克

猪蹄 (100 克)含有231卡路里

热量分解： 62% 脂肪, 0% 碳水物, 38% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量	卡路里
1 份（87克）	201
100 克	231

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猪蹄

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