食物数据库和卡路里计数器

1 份（87克）

猪蹄

营养成分

食用量

1 份（87克）

能源

841 千焦

201 千卡

蛋白质

19.01克

脂肪

13.9克

饱和脂肪

3.763克

多不饱和脂肪

1.334克

单不饱和脂肪

6.935克

胆固醇

93毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

204毫克

钾

29毫克

上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午

源: FatSecret Platform API

10%

RDA*

(201 卡)

热量分解：

碳水化合物 (0%)

脂肪 (62%)

蛋白质 (38%)

*基于RDA的2000卡路里

什么是我的每日建议的摄取量？

照片


查看照片

营养总结:

大卡

201

脂肪

13.9克

碳水物

0克

蛋白质

19.01克

猪蹄 (1 份（87克）)含有201卡路里

热量分解： 62% 脂肪, 0% 碳水物, 38% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量	卡路里
1 份（87克）	201
100 克	231

添加此项目到我的食物日记

日期:

餐类:

描述:

份量:

保存刷新取消

最近吃过的食物:

	海霸王香菇贡丸
	雨润辣香里脊
	五芳斋酱鸭
	雨润烤香猪排
	7-11 吉士豬肉堡
	海霸王香菇猪肉水饺

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。

1 份（87克）