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食物数据库和卡路里计数器  

米糕

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
871 千焦
208 千卡
蛋白质
4.63克
脂肪
0.89克
饱和脂肪
0.152克
多不饱和脂肪
0.349克
单不饱和脂肪
0.328克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
44.29克
1.64克
纤维
2.2克
170毫克
121毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 06:42 下午
10%
RDA*
(208 卡)
10% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (87%)
 
脂肪 (4%)
 
蛋白质 (9%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
208
脂肪
0.89克
碳水物
44.29克
蛋白质
4.63克
米糕 (100 克)含有208卡路里
热量分解: 4% 脂肪, 87% 碳水物, 9% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 208
1 份 (120克) 250

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