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食物数据库和卡路里计数器  

1 份 (200克)

红烧狮子头

营养成分
食用量
1 份 (200克)
每份
能源
2180 千焦
521 千卡
蛋白质
31.05克
脂肪
39.59克
饱和脂肪
11.251克
多不饱和脂肪
8.268克
单不饱和脂肪
17.091克
胆固醇
109毫克
碳水化合物
9.11克
1.11克
纤维
1克
539毫克
554毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 01:14 下午
26%
RDA*
(521 卡)
26% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (7%)
 
脂肪 (69%)
 
蛋白质 (24%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
521
脂肪
39.59克
碳水物
9.11克
蛋白质
31.05克
红烧狮子头 (1 份 (200克))含有521卡路里
热量分解: 69% 脂肪, 7% 碳水物, 24% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 261
1 份 (200克) 521

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