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食物数据库和卡路里计数器  

1 份 (200克)

红烧肉

营养成分
食用量
1 份 (200克)
每份
能源
3608 千焦
862 千卡
蛋白质
14.61克
脂肪
85.47克
饱和脂肪
29.073克
多不饱和脂肪
11.407克
单不饱和脂肪
39.731克
胆固醇
102毫克
碳水化合物
8.6克
1.02克
纤维
1.3克
598毫克
403毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:48 上午
43%
RDA*
(862 卡)
43% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (4%)
 
脂肪 (89%)
 
蛋白质 (7%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
862
脂肪
85.47克
碳水物
8.6克
蛋白质
14.61克
红烧肉 (1 份 (200克))含有862卡路里
热量分解: 89% 脂肪, 4% 碳水物, 7% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 431
1 份 (200克) 862

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