食物数据库和卡路里计数器

1 块

羊蝎子

营养成分

食用量

1 块

能源

226 千焦

54 千卡

蛋白质

4.43克

脂肪

3.47克

饱和脂肪

1.61克

多不饱和脂肪

0.178克

单不饱和脂肪

1.402克

胆固醇

16毫克

碳水化合物

1.02克

糖

0.85克

纤维

0克

钠

24毫克

钾

73毫克

上次更新时间: 2022年10月12日 05:46 下午

源: FatSecret Platform API

RDA*

(54 卡)

热量分解：

碳水化合物 (8%)

脂肪 (59%)

蛋白质 (33%)

*基于RDA的2000卡路里

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营养总结:

大卡

脂肪

3.47克

碳水物

1.02克

蛋白质

4.43克

羊蝎子 (1 块)含有54卡路里

热量分解： 59% 脂肪, 8% 碳水物, 33% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量	卡路里
1 块	54
100 克	180
1 份（120克）	216

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1 块

羊蝎子

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