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食物数据库和卡路里计数器  

1 个

草菇

营养成分
食用量
1 个
每份
能源
7 千焦
2 千卡
蛋白质
0.17克
脂肪
0.02克
饱和脂肪
0.002克
多不饱和脂肪
0.004克
单不饱和脂肪
0.001克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
0.29克
0.04克
纤维
0.1克
5毫克
17毫克
上次更新时间: 2023年04月6日 05:37 下午
< 1%
RDA*
(2 卡)
0% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (57%)
 
脂肪 (10%)
 
蛋白质 (33%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
2
脂肪
0.02克
碳水物
0.29克
蛋白质
0.17克
草菇 (1 个)含有2卡路里
热量分解: 10% 脂肪, 57% 碳水物, 33% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个 2
1 份 (60克) 17
100 克 28
1 杯,颗粒状 50

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