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1 份 (240克)

莲藕排骨汤

营养成分
食用量
1 份 (240克)
每份
能源
885 千焦
212 千卡
蛋白质
12.51克
脂肪
11.61克
饱和脂肪
4.255克
多不饱和脂肪
1.053克
单不饱和脂肪
5.148克
胆固醇
46毫克
碳水化合物
14.65克
0.46克
纤维
2.8克
374毫克
454毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 01:15 下午
11%
RDA*
(212 卡)
11% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (28%)
 
脂肪 (49%)
 
蛋白质 (23%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
212
脂肪
11.61克
碳水物
14.65克
蛋白质
12.51克
莲藕排骨汤 (1 份 (240克))含有212卡路里
热量分解: 49% 脂肪, 27% 碳水物, 23% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 88
1 份 (240克) 212
1 杯 212

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