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1 份 (90克)

豆腐丝

营养成分
食用量
1 份 (90克)
每份
能源
778 千焦
186 千卡
蛋白质
19.77克
脂肪
9.69克
饱和脂肪
1.411克
多不饱和脂肪
5.46克
单不饱和脂肪
2.129克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
4.9克
0.22克
纤维
0.6克
208毫克
46毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 12:15 下午
9%
RDA*
(186 卡)
9% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (10%)
 
脂肪 (47%)
 
蛋白质 (43%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
186
脂肪
9.69克
碳水物
4.9克
蛋白质
19.77克
豆腐丝 (1 份 (90克))含有186卡路里
热量分解: 47% 脂肪, 11% 碳水物, 43% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (90克) 186
100 克 207

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