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食物数据库和卡路里计数器  

1 杯(煮熟的)

面线

营养成分
食用量
1 杯(煮熟的)
每份
能源
948 千焦
227 千卡
蛋白质
13.39克
脂肪
8.74克
饱和脂肪
1.789克
多不饱和脂肪
1.264克
单不饱和脂肪
4.786克
胆固醇
182毫克
碳水化合物
22.32克
0.32克
纤维
0.8克
464毫克
132毫克
上次更新时间: 2020年05月13日 01:25 上午
11%
RDA*
(227 卡)
11% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (40%)
 
脂肪 (36%)
 
蛋白质 (24%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
227
脂肪
8.74克
碳水物
22.32克
蛋白质
13.39克
面线 (1 杯(煮熟的))含有227卡路里
热量分解: 36% 脂肪, 40% 碳水物, 24% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 91
1 份 (250克) 227
1 杯(煮熟的) 227

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