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1 份 (125克)

鱼豆腐

营养成分
食用量
1 份 (125克)
每份
能源
757 千焦
181 千卡
蛋白质
16.14克
脂肪
9.04克
饱和脂肪
1.151克
多不饱和脂肪
3.607克
单不饱和脂肪
3.601克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
11.56克
0.6克
纤维
1.7克
203毫克
131毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 01:24 下午
9%
RDA*
(181 卡)
9% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (24%)
 
脂肪 (42%)
 
蛋白质 (34%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
181
脂肪
9.04克
碳水物
11.56克
蛋白质
16.14克
鱼豆腐 (1 份 (125克))含有181卡路里
热量分解: 42% 脂肪, 24% 碳水物, 34% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 145
1 份 (125克) 181

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