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1 杯

鲫鱼汤

营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
469 千焦
112 千卡
蛋白质
13.61克
脂肪
4.35克
饱和脂肪
0.418克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
1.259克
单不饱和脂肪
2.279克
胆固醇
30毫克
碳水化合物
4.26克
1.21克
纤维
1克
664毫克
288毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 11:16 上午
6%
RDA*
(112 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (16%)
 
脂肪 (35%)
 
蛋白质 (49%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
112
脂肪
4.35克
碳水物
4.26克
蛋白质
13.61克
鲫鱼汤 (1 杯)含有112卡路里
热量分解: 35% 脂肪, 15% 碳水物, 49% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 45
1 份 (250克) 112
1 杯 112

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