营养成分
食用量
100 克
能源
680 千焦
163 千卡
蛋白质
13.3克
脂肪
8.53克
饱和脂肪
1.807克
多不饱和脂肪
2.228克
单不饱和脂肪
3.489克
胆固醇
47毫克
碳水化合物
7.45克
糖
0.61克
纤维
0.5克
钠
336毫克
钾
299毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 12:56 下午
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热量分解：
碳水化合物 (19%)
脂肪 (48%)
蛋白质 (33%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
163
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脂肪
8.53克
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碳水物
7.45克
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蛋白质
13.3克
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清蒸鲫鱼 (100 克)含有163卡路里
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| 热量分解： 48% 脂肪, 19% 碳水物, 33% 蛋白质. |
一般食用份量:
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