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欣善怡

燕麦

营养成分

食用量

100 克

能源

1469 千焦

351 千卡

蛋白质

12.60克

脂肪

1.20克

饱和脂肪

0.200克

多不饱和脂肪

0.700克

单不饱和脂肪

0.200克

碳水化合物

66.00克

糖

3.00克

纤维

10.7克

钠

270毫克

钾

340毫克

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上次更新时间: 2024年03月14日 02:37 上午

源: FatSecret Platform API

18%

RDA*

(351 卡)

热量分解：

碳水化合物 (82%)

脂肪 (3%)

蛋白质 (15%)

*基于RDA的2000卡路里

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营养总结:

大卡

351

脂肪

1.2克

碳水物

66克

蛋白质

12.6克

100 克含有351卡路里

热量分解： 3% 脂肪, 81% 碳水物, 15% 蛋白质.

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