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食物数据库和卡路里计数器  

欣善怡

燕麦

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1469 千焦
351 千卡
蛋白质
12.60克
脂肪
1.20克
饱和脂肪
0.200克
多不饱和脂肪
0.700克
单不饱和脂肪
0.200克
碳水化合物
66.00克
3.00克
纤维
10.7克
270毫克
340毫克
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上次更新时间: 2024年03月14日 02:37 上午
18%
RDA*
(351 卡)
18% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (82%)
 
脂肪 (3%)
 
蛋白质 (15%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
351
脂肪
1.2克
碳水物
66克
蛋白质
12.6克
100 克含有351卡路里
热量分解: 3% 脂肪, 81% 碳水物, 15% 蛋白质.

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