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山核桃的碳水物

山核桃多种食用份量的营养信息如下

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最受欢迎的山核桃类型

净碳水(克) 糖(克) 纤维(克)
总碳水化合物(克)

核桃坚果

100 克 4.26 3.97 9.6 13.86

干烤胡桃坚果(无盐)

100 克 4.15 4.06 9.4 13.55

干烤山胡桃(加盐)

100 克 4.15 4.06 9.4 13.55

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