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干酪
食物数据库和卡路里计数器
干酪的脂肪
干酪多种食用份量的营养信息如下
使用下面工具，查看其他的营养价值：
卡路里
|
总碳水化合物
|
总脂肪
|
蛋白质
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钠
|
胆固醇
最受欢迎的干酪类型
反式脂肪酸(克)
单不饱和脂(克)
多不饱和脂(克)
饱和脂肪(克)
总脂肪(克)
白干酪(Cottage)
100 克
-
1.29
0.14
2.85
4.51
白干酪（低脂肪，1％乳脂）
100 克
-
0.29
0.03
0.65
1.02
白干酪（低脂肪，2％乳脂）
100 克
-
0.55
0.06
1.22
1.93
与
干酪
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奶酪
桃子
红萝卜
草莓
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100 克 100 克 100 克
