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意大利千层面的碳水物

意大利千层面多种食用份量的营养信息如下

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最受欢迎的意大利千层面类型	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
肉馅千层面
1 块（1/6块，20平方厘米，约6.5厘米x10厘米）	32.73	5.60	2.7	35.43
菠菜肉馅千层面
1 块（1/8块，18厘米× 30厘米，约9厘米× 10厘米）	34.29	5.89	3.2	37.49
火鸡肉馅或鸡肉馅千层面
100 克	15.90	2.72	1.3	17.20

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意大利面食	比萨饼	蒜头面包

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