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意大利千层面
食物数据库和卡路里计数器
意大利千层面的脂肪
意大利千层面多种食用份量的营养信息如下
使用下面工具，查看其他的营养价值：
卡路里
|
总碳水化合物
|
总脂肪
|
蛋白质
|
钠
|
胆固醇
最受欢迎的意大利千层面类型
反式脂肪酸(克)
单不饱和脂(克)
多不饱和脂(克)
饱和脂肪(克)
总脂肪(克)
肉馅千层面
1 块 （1/6块，20平方厘米，约6.5厘米x10厘米）
-
4.04
0.69
6.38
12.38
菠菜肉馅千层面
1 块 （1/8块，18厘米× 30厘米，约9厘米× 10厘米）
-
4.19
0.75
6.63
12.92
火鸡肉馅或鸡肉馅千层面
100 克
-
1.66
0.64
2.75
5.55
与
意大利千层面
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意大利面食
比萨饼
蒜头面包
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1 块 （1/6块，20平方厘米，约6.5厘米x10厘米）
