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意大利千层面
食物数据库和卡路里计数器
意大利千层面的蛋白质
意大利千层面多种食用份量的营养信息如下
使用下面工具，查看其他的营养价值：
卡路里
|
总碳水化合物
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总脂肪
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蛋白质
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钠
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胆固醇
最受欢迎的意大利千层面类型
蛋白质(克)
肉馅千层面
1 块 （1/6块，20平方厘米，约6.5厘米x10厘米）
20.52
菠菜肉馅千层面
1 块 （1/8块，18厘米× 30厘米，约9厘米× 10厘米）
21.88
火鸡肉馅或鸡肉馅千层面
100 克
10.14
与
意大利千层面
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意大利面食
比萨饼
蒜头面包
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1 块 （1/6块，20平方厘米，约6.5厘米x10厘米）
