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燕麦粥的卡路里

燕麦粥多种食用份量的营养信息如下

使用下面工具,查看其他的营养价值:

最受欢迎的燕麦粥类型

脂肪(克) 碳水物(克) 蛋白质(克)
卡路里

燕麦粥

1 杯(煮熟的) 2.39 25.37 6.06 145

即食燕麦片

1 杯(煮熟的) 2.81 42.63 5.76 213

快熟燕麦(1到3分钟时间)

1 杯(煮熟的) 2.39 25.37 6.06 145

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