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奇亚籽燕麦粥

营养成分

食用量

100 克

能源

139 千焦

33 千卡

蛋白质

1.20克

脂肪

0.00克

碳水化合物

7.00克

糖

0.00克

钠

0毫克

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上次更新时间: 2021年09月15日 10:55 下午

源: FatSecret Platform API

RDA*

(33 卡)

热量分解：

碳水化合物 (85%)

脂肪 (0%)

蛋白质 (15%)

*基于RDA的2000卡路里

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营养总结:

大卡

脂肪

0克

碳水物

7克

蛋白质

1.2克

100 克含有33卡路里

热量分解： 0% 脂肪, 85% 碳水物, 15% 蛋白质.

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